2023-01-20 1/21の練習 今年最初の練習を21日に行います。 今週末から冷え込む予報もあります。久しぶりの練習になりますので、体が冷えるとケガにもつながり易くなります。暖かい格好で望み、練習中に脱着などで調整ができるようにお願いいたします。